Gesundheits-Mentoring mit ärztlicher Expertise
Werde Experte deiner Gesundheit.
PURE HEALTH MENTORING
für Menschen, die ihre Gesundheit verstehen und gezielt verbessern und erhalten möchten.
Klar · Individuell · Nachhaltig
Ärztlich fundiert. Persönlich begleitet.
Pure Health Mentoring verbindet medizinisches Fachwissen mit einem strukturierenden, begleitenden Ansatz.
Es handelt sich nicht um medizinische Behandlung, sondern um eine gesundheitsbezogene Begleitung auf Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse, ärztlicher Erfahrung und individueller Zusammenhänge.
Die Verantwortung für gesundheitliche Entscheidungen liegt bei Ihnen – ich unterstütze Sie mit Struktur, Klarheit und Orientierung.
Hinweis: Dieses Angebot ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.
Für wen ist Pure Health Mentoring gedacht
Menschen mit hoher beruflicher
oder persönlicher Belastung
Erste körperliche oder mentale Warnsignale
Anhaltende Erschöpfung, Schlafprobleme, diffuse Symptome trotz unauffälliger Befunde.
Wunsch nach Verständnis statt Symptombekämpfung
Wenn du Ursachen und Zusammenhänge verstehen möchtest,
statt Symptome dauerhaft zu managen.
Bereitschaft zur Eigenverantwortung
Für Menschen, die aktiv mitdenken, Entscheidungen treffen und Verantwortung für ihre Gesundheit und den Körper übernehmen wollen.
Interesse an einem unverbindlichen Erstgespräch?
Gerne klären wir in einem Kennenlern-Gespräch Ihre Fragestellungen und den möglichen Rahmen einer Zusammenarbeit.
Für Unternehmen und Organisationen
Pure Health Mentoring entwickelt und begleitet ärztlich fundierte, themenspezifische Präventionsprogramme für Unternehmen und Organisationen.
Die Programme richten sich an klar definierte gesundheitliche Fragestellungen im beruflichen Kontext, insbesondere bei erhöhter
mentaler oder körperlicher Belastung, anhaltender Erschöpfung, Schlafproblemen oder eingeschränkter Leistungsstabilität.
Im Fokus stehen die strukturierte Einordnung gesundheitlicher Belastungssituationen, die Vermittlung medizinischer Zusammenhänge
sowie die Ableitung realistischer, alltagstauglicher Maßnahmen zur Prävention und Stabilisierung.
Die Programme sind inhaltlich klar strukturiert und können bei Bedarf gezielt individuell angepasst werden –
unter Berücksichtigung der jeweiligen Organisation, Zielgruppe oder Führungsebene.
Die Programme können – je nach Zielsetzung und Rahmen –
als 1:1-Begleitung, in kleinen Gruppen oder über einen definierten Zeitraum umgesetzt werden.
Mehr Informationen erhalten sie unter dem Button „Angebote für Unternehmen“.
Leistungen & Angebote
Gesundheits - & Performance -Mentoring mit ärztlicher Expertise
Mein Angebot richtet sich an Menschen, die ihre Gesundheit strukturiert verstehen und weiterentwickeln möchten.
Die Zusammenarbeit erfolgt im Rahmen eines strukturierten Mentoring-Programms oder in einzelnen Sitzungen – abhängig von Bedarf und Zielsetzung.
12-Wochen Pure Health Mentoring (Kernangebot)
Strukturiertes Mentoring über zwölf Wochen mit individueller Begleitung.
Im Fokus stehen die Einordnung gesundheitlicher Zusammenhänge, die Umsetzung alltagstauglicher Veränderungen und eine nachhaltige Stabilisierung.
Inhalte u. a.:
strukturierte Standortbestimmung zu Beginn und im Verlauf – Standortbestimmung bedeutet die strukturierte Einordnung Ihrer aktuellen gesundheitlichen Situation – auf Basis Ihrer individuellen Fragestellungen, vorhandener Befunde und Ihres persönlichen Alltagskontexts.
begleitete Selbstbeobachtung und Reflexion von Alltag, Belastung und Regeneration
Ableitung realistischer, umsetzbarer Strategien
Kein medizinisches Behandlungsprogramm. Keine ärztliche Diagnostik oder Therapie.
Einzeltermine & individuelle Begleitung
Neben dem strukturierten Mentoring biete ich auch einzelne Sitzungen an, z. B. zur individuellen Standortbestimmung oder zur gezielten individuellen Begleitung.
Optionale Ergänzungen im Mentoring
Zur weiteren Einordnung können bei Bedarf zusätzliche Verfahren genutzt werden:
Laborgestützte Standortbestimmung
Nutzung objektiver Labor- und Vitalwerte als unterstützende Grundlage im Mentoring.
Die Ergebnisse werden in den Gesamtkontext eingeordnet.
(Keine diagnostische Interpretation, keine ärztliche Behandlung.)BIA-Analyse (Bioelektrische Impedanzanalyse)
Objektive Orientierung zur Körperzusammensetzung, optional in Zusammenarbeit mit einer externen Einrichtung.Interdisziplinäre Zusammenarbeit
Bei abklärungsbedürftigen Auffälligkeiten kann auf Wunsch eine strukturierte Weiterleitung
an qualifizierte Kolleg:innen erfolgen.
Wer ich bin
Ich bin approbierte Ärztin und begleite Menschen
im Rahmen von Pure Health Mentoring bei der strukturierten
Einordnung ihrer gesundheitlichen Situation.
Meine Arbeit verbindet medizinische Expertise
mit analytischem Denken und einem klaren Blick für den Alltag.
Ziel ist nicht Behandlung, sondern Orientierung,
dort, wo klassische medizinische Versorgung häufig endet.
Grundlage meiner Arbeit
Kontakt
Kennenlern-Gespräch
Wenn Sie Interesse an Pure Health Mentoring haben, lade ich Sie herzlich zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch ein.
In diesem Gespräch klären wir, ob Pure Health Mentoring gut zu Ihrer aktuellen Situation passt.
Kontaktmöglichkeiten
E-Mail:
📧Kontakt@pure-health-mentoring.de
Telefon:
📞 +4915140015040
WhatsApp:
💬 https://wa.me/4915140015040
Bei Interesse an Pure Health Mentoring kontaktieren Sie mich gerne.
Nach Ihrer Kontaktaufnahme melde ich mich persönlich bei Ihnen zurück.
Hinweis:
Die Inhalte und Angebote von Pure Health Mentoring dienen der ärztlich begleiteten Einordnung, Prävention und Stärkung der Gesundheitskompetenz. Sie ersetzen keine ärztliche Diagnostik, Behandlung oder Therapie. Es werden keine Heilversprechen abgegeben.